20대 한남성의 하루 열량 섭취량을 2500kcal로 했을 때 가장 이상적인 1일 지방 섭취량은?

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제과기능사

20대 한남성의 하루 열량 섭취량을 2500kcal로 했을 때 가장 이상적인 1일 지방 섭취량은?

문제풀이 모드 3 정답률 : 49%
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20대 한남성의 하루 열량 섭취량을 2500kcal로 했을 때 가장 이상적인 1일 지방 섭취량은?

약 10~40g

약 40~70g

약 70~100g

약 100~130g

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3 Comments
ekekkekek98 05.23 02:39  
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풀이 알려주세요
0
일타쌤 05.26 12:40  
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문제 풀이로 등록하였습니다!
0
몽시리 05.24 16:10  
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1일 권장 지방 섭취량 (2025년 기준)
1일 총 칼로리 에서  15%~30%
2500kcal x 15% =375kcal
2500kcal  x 30% = 750kcal
1g 지방 기준 9kcal
375/9 =41.6g
750/9  =83.3g
41.6g~83.3g 
지방 섭취량 하루 권장량 확인차 오래걸렸습니다.
25년기준으로 했습니다.
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