20대 한 남성의 하루 열량 섭취량을 2500 kcal 로 했을 때 가장 이상적인 1일 지방 섭취량은?
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20대 한 남성의 하루 열량 섭취량을 2500 kcal 로 했을 때 가장 이상적인 1일 지방 섭취량은?
약 10 - 40 g
약 40 - 70 g
약 70 - 100 g
약 100 - 130 g
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정답 ②
■ 정답 요약
정답은 ② 약 40 - 70 g. 하루 총 열량의 20~30%를 지방으로 섭취하는 것이 이 ...
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