스트레스의 예방 및 대처방안으로 틀린 것은?
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스트레스의 예방 및 대처방안으로 틀린 것은?
가치관을 전환시켜야 한다.
과정중심적 사고방식에서 목표지향적 초고속심리로 전환해야 한다.
균형있는 생활을 해야 한다.
취미, 오락을 통해 생활장면을 전환하는 활동을 규칙적으로 해야 한다.
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