비타민B1의 흡수를 돕는 마늘, 파 등에 들어 있는 물질은?

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비타민B1의 흡수를 돕는 마늘, 파 등에 들어 있는 물질은?

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비타민B1의 흡수를 돕는 마늘, 파 등에 들어 있는 물질은?

알리신

캡사이신

차비신

타우린

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