하루 2시간 동안 허리 높이 작업대에서 전동드라이버로 자동차 부품을 조립하는 작업

자동차 조립라인에서 하루 4시간 동안 머리위에 위치한 부속품을 볼트로 체결하는 작업

하루 6시간 동안 컴퓨터를 이용하여 자료입력과 문서편집을 하는 작업

하루에 15kg의 쌀을 무릎 아래에서 허리 높이의 선반에 30회 올리는 작업