두명의 상사를 모시면서 과중한 업무와 인간관계에 의한 스트레스를 받는 비서가 이를 조정하고 관리하는 방법으로 가장 부적절한 것은?
과다한 업무로 인한 스트레스를 받을 때 우선 감정을 억제하고 우선순위에 따른 업무리스트를 작성해서 차근차근 처리한다.
두명의 상사를 보좌할 때 일의 우선순위를 상사들과 의논하여 정한다.
충분한 수면과 규칙적인 운동, 일과 여가의 균형을 맞추는 생활을 함으로써 몸과 마음의 건강을 지킨다.
사내ㆍ외에 멘토를 정하여 인간관계에서 오는 고충에 대해 털어 놓고 조언을 받는다.
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