욕설을 하지 않게 하기 위해 욕을 할 때마다 화장실 청소하기

손톱 물어뜯기를 줄이기 위해 손톱에 쓴 약을 바르기

충격적 스트레스 사건이 떠오를 때 ‘그만!’이라는 구호 외치기

뱀에 대한 공포가 있는 사람에게 뱀을 만지는 사람의 영상 보여주기