개인의 문제가 잘못된 전제나 가정에 바탕을 둔 현실 왜곡에서 나온다고 본다.

개인이 지닌 왜곡된 인지는 학습상의 결함에 근거를 두고 있다.

부정적인 자기개념에서 비롯된 자동적 사고들은 대부분 합리적인 사고들이다.

치료자는 왜곡된 사고를 풀어주고 보다 현실적인 방식들을 학습하도록 도와준다.