심리학적으로는 욕구수준을 떨어뜨린다.

생리적으로는 근육에서 발생할 수 있는 힘의 저하를 초래한다.

보통 하루정도의 숙면 등으로 회복이 가능한 정도를 “만성피로 또는 곤비”라 한다.

피로발생은 부하조건과 작업능력과의 상대적 관계로 생기는 부담에 의한 것이다.