안정기(+)와 불안정기(-)의 교차점을 위험일이라 한다.

육체적 리듬은 신체적 컨디션의 율동적 발현, 즉 식욕, 활동력 등과 밀접한 관계를 갖는다.

지성적 리듬은 "I"로 표시하며 사고력과 관련이 있다.

감성적 리듬을 33일을 주기로 반복하며, 주의력, 예감 등과 관련되어 있다.