과로란 피로가 계속 축적된 상태로 4일 이내 회복되는 피로를 말한다.

정신피로란 중추신경계의 피로를 말한다.

피로란 과로 상태가 축적되어 병적인 상태를 말한다.

보통피로란 하루 잠을 자고 나면 완전히 회복되는 피로를 말한다.