팔꿈치의 내각은 90도 이상이어야 함

발의 위치는 앞꿈치만 닿을 수 있도록 함

화면과 근로자의 눈과의 거리는 40cm 이상이 되게 함

의자에 앉을 때는 의자 깊숙이 앉아 의자등받이에 등이 충분히 지지되어야 함