인체가 안정시 생체기능 유지에 필요한 최소의 열량을 기초대사량이라 한다.

정신적노동은 기초대사량을 50%이상 증가시킨다.

노동의 강도는 기초대사량의 2배까지를 경노동으로 구분한다.

노동시 대사량은 단시간의 동작이면 기초대사량의 10배까지 될 수 있다.