훈련받은 자와 그러지 않은 자의 근육내 글리코겐 농조는 차이를 보인다.

작업강도가 증가하면 근육내 글리코겐량이 비례적으로 증가되어 근육피로가 발생된다.

작업강도가 높을수록 혈중 포도당농도는 급속히 저하하며, 이에 따라 피로감이 빨리 온다.

작업대사량이 증가하면 산소소비량도 비례하여 계속 증가한 작업대사량이 일정한계를 넘으면 산소 소비량은 증가하지 않는다.