그림과 같이 5kg의 칼러(Collar)가 수직막대의 위를 마찰이 없이 미끄러진다. 칼러에 붙여진 스프링은 변형되지 않았을 때 길이가 10cm이고 스프링 상수는 500N/m이다. 칼러가 위치에서 정지 상태에 놓여 있다가 수직 아래로 위치 2까지 20cm를 움직인다. 탄성에너지 변화는 몇 J 인가?