다음 중 윗몸일으키기를 하였을 때 주로 강해지는 근육은?
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다음 중 윗몸일으키기를 하였을 때 주로 강해지는 근육은?
이두박근
복직근
삼각근
횡경막
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정답 ②
■ 정답 요약
정답은 ② 복직근이다. 윗몸일으키기(싯업)는 복부 전면에 위치한 복직근을 집중적으로 사용하 ...
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