근력이란 수의적인 노력으로 근육이 등장성으로 낼 수 있는 힘의 최대치이다.

정적 근력의 측정은 피검자가 고정ㅈ 물체에 대하여 최대 힘을 내도록 하여 측정한다.

동적 근력은 가속과 관절 각도변화가 힘의 발휘에 영향을 미치므로 측정에 어려움이 있다.

근력의 측정은 자세, 관절각도, 동기 등의 인자가 영향을 미치므로 반복 측정이 필요하다.