가능한 최대로 숨을 들이 쉰다.

비상 상승을 시작함과 동시에 공기를 최대로 한꺼번에 내뿜는다.

수면에 도착할 때까지 쉬지 않고 계속해서 공기를 내뿜는다.

깊은 수심에서는 빨리, 많이 내뿜고 얕은 수심에서는 서서히, 조금씩 내뿜는다.