어떤 작업의 평균 에너지 값이 5kcal/min라고 했을 때 1시간 작업시 휴식시간은 약 몇 분이 필요한가? (단, 기초대사를 포함한 작업에 대한 평균에너지 값의 상한은 4kcal/min, 휴식시간에 대한 평균에너지 값은 1.5kcal/min이다.)