피부 깊숙이 자극하여 혈액순환을 증진한다. 근육에 자극을 주기 위하여 깊고 지속적으로 누르는 방법이다. 매뉴얼 테크닉의 시작과 마무리에 사용한다. 손가락으로 가볍게 두드리는 방법이다.